சுகருக்கு குட் பை… இந்த 5 பழங்களை ஒருபோதும் மிஸ் பண்ணாதீங்க! - TAMIL BOOKS FREE PDF

tamil books and story reading portal

Post Top Ad

Monday, April 18, 2022

சுகருக்கு குட் பை… இந்த 5 பழங்களை ஒருபோதும் மிஸ் பண்ணாதீங்க!

சுகருக்கு குட் பை… இந்த 5 பழங்களை ஒருபோதும் மிஸ் பண்ணாதீங்க!
ஆரோக்கியமான மனிதனின் உடலில், இரத்த சர்க்கரையின் அளவு சமநிலையில் இருக்க வேண்டும். ஆனால் இந்த அளவு சமநிலை தவறும்போது சர்க்கரை நோய் ஏற்படுகிறது. சாப்பிடும் உணவுதான் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad